Здоровье и среда, Наука и образование

Исследователи узнали способ снизить риск преждевременной смерти

Даже не слишком интенсивная физическая активность оказалась полезна для ведущих малоподвижный образ жизни.
16.01 07:32

(Казань, 16 января, «Татар-информ»). Любая физическая активность уменьшает риск преждевременной смерти у людей, ведущих малоподвижный образ жизни. К такому выводу пришли ученые из американского Колумбийского университета, сообщает газета «Известия» со ссылкой на MedicalXpress.

Исследователи обследовали примерно 8 тыс. подопытных, находящихся в среднем и пожилом возрасте. Специальные устройства фиксировали их физическую активность и показатели здоровья.

Оказалось, что полчаса физических упражнений низкой активности снижают риск на 17%, а высокой – на 35%. Таким образом, по мнению медиков, даже минимальная активность способствует улучшению состояния организма.

Ранее ИА «Татар-информ» сообщало, что ученые узнали об увеличении риска преждевременной смерти среди миллениалов

Новости по теме

Картина дня

Минниханов встретится с наследным принцем Абу-Даби на IDEX-2019

Президент РТ посетит всемирную выставку вооружений в Объединенных Арабских Эмиратах.

Медведев постановил создать ТОР в Менделеевске

Планируется, что территория опережающего развития станет местом работы для 600 человек и привлечет почти 5 млрд рублей инвестиций.

Команда Рустама Минниханова выиграла хоккейный гала-матч на Российском инвестиционном форуме

Сборная Правительства РФ обыграла команду бизнесменов со счетом 7:4.

Торжественный митинг в память погибших в Афганистане в Казани впервые прошел в парке Победы

В этом году исполнилось тридцать лет с момента вывода советских войск из Афганистана.

Рустам Минниханов опубликовал видеоролик со стихами Мусы Джалиля ко дню рождению поэта

Под медленную музыку голос за кадром зачитал стихотворение поэта «Тау елгасы».