Здоровье и среда

Ученые рассказали, чем опасен сон более девяти часов в сутки

Продолжительный сон может привести к развитию слабоумия и болезни Альцгеймера.
11.03 14:33

(Казань, 11 марта, «Татар-информ»). Ученые из Бостонского университета (США) установили, как сон продолжительностью более девяти часов в сутки влияет на организм человека и чем опасен для здоровья.

Как сообщает телеканал «Мир», исследователи на протяжении 13 лет проводили эксперимент, в ходе которого выяснили, что продолжительный сон может привести к развитию слабоумия и болезни Альцгеймера. В рамках эксперимента ученые разделили 2,5 тыс. пожилых добровольцев на три группы: представители первой спали по шесть часов в сутки, второй – от шести до девяти часов, третьей – более девяти часов. В итоге у 234 испытуемых проявились признаки деменции, у 181 диагностировали болезнь Альцгеймера. Причем среди заболевших количество человек, спавших более 9 часов в сутки, превышало число остальных.

По мнению ученых, это объясняется тем, что во время сна человеческий мозг уменьшается в объемах, что и приводит к общему снижению интеллекта. 

Новости по теме

Картина дня

Минпромторг РТ: Германия – стратегический внешнеторговый партнер Татарстана

В Казани стартовал экономический форум «Татарстан — Бавария» с участием масштабной немецкой делегации.

«У меня ВИЧ»: как живут и строят семьи жители Татарстана с диагнозом, о котором никому не расскажешь

На территории республики сейчас насчитывается свыше 14 тыс. ВИЧ-инфицированных.

Песошин обсудит с министром экономики Баварии перспективы сотрудничества двух регионов

В I полугодии 2019 года внешнеторговый оборот Татарстана и Германии составил 774,2 млн долларов США.

Воплощение анонсированной во время World Urban Parks стратегии развития Казанки потребует 10–15 лет

Одной из задач проекта является обоснование мест под новую жилую застройку на прибрежных территориях.

Фарид Мухаметшин: «Единой России» в РТ предложено координировать образовательные проекты в ПФО

В Татарстане успешно реализована образовательная программа «Конкурс стратегических инициатив “Локомотивы роста”», отметил глава парламента.