Здоровье и среда

0,5 л молока в день спасает женщин от гипертонии

Женщины, регулярно употребляющие обезжиренное молоко, имеют высокие уровни кальция и витамина D и более низкий риск для развития гипертонии.
23.02 13:13

(Казань, 23 февраля, «Татар-информ»). Женщины, регулярно употребляющие обезжиренное молоко, имеют высокие уровни кальция и витамина D и более низкий риск для развития гипертонии.

Врачи из Гарвардского университета рассмотрели диету почти 30 тыс. женщин среднего возраста и обнаружили ассоциацию потребления молока с низким артериальным давлением. Если женщины выпивали каждый день по два или больше стакана молока, риск сердечной дисфункции понижался на 10 процентов, по сравнению с теми участницами исследования, которые пили молоко менее одного раза в месяц, сообщает АМИ-ТАСС.

Среди женщин растет число случаев не диагностированной гипертонии, отмечают американские терапевты. За прошедшее десятилетие уровни высокого давления у женщин значительно выросли, тем самым повысив риски сердечно-сосудистой болезни, удара сердца и почечного отказа. Молоко с низким количеством жиров помогает стабилизировать давление и обеспечивает организм девятью важными питательными веществами, включая витамины А и D, белок, калий и кальций, говорят медики.
***Ч

Новости по теме

Картина дня

Путин участникам Саммита разведок СНГ в Казани: Наша общая цель — противостоять внешним угрозам

Президент РФ направил обращение участникам совещания глав разведок, проходящего в столице РТ.

Минниханов и Нарышкин посетят саммит разведок стран СНГ в Казани

Руководители служб разведок и органов безопасности соберутся в Казанской Ратуше.

Банк, котельная и руины начала ХХ века: финалистам «Тавриды» поручили проекты молодежных центров РТ

Участники Всероссийского урбанистического хакатона «Города» перепроектируют семь старых зданий республики.

Четвертый сезон «Том Сойер Феста» завершился в Казани выставкой и чаепитием во дворе дома Беркутова

Волонтеры получили благодарственные письма от мэра Казани, почетные знаки и дипломы от Всероссийского общества охраны памятников истории и культуры.

Судьи отменили три гола, но это не помогло: «Рубин» потерпел самое крупное поражение в РПЛ

Встреча в Санкт-Петербурге завершилась победой хозяев со счетом 5:0.