Здоровье и среда

По мнению неврологов, здоровый сон жизненно важен для хорошей памяти

Сон жизненно важен для хранения новой информации и ее обработки.
22.01 10:12 (Казань, 22 января, «Татар-информ»). Здоровый сон помогает мозгу хранить длительные сроки воспоминания о событиях в прошлом. В течение сна в гиппокампе (мозговой области, ответственной за память) активируются нервные клетки. Таким образом, нейроны сохраняются и позволяют мозгу четко вспоминать давно произошедшие события спустя продолжительное время, установили исследователи.

Как поясняют британские специалисты из университета Оксфорда, образцы нейронала в течение нормального регулярного сна изменяют связи между мозговыми клетками, которые временно хранят память о тех или иных событиях, помогая формированию длительной памяти, сообщает АМИ-ТАСС.

Чем более часто происходил обмен между нейронами в течение сна, тем быстрее они обменивались сигналами в мозге в бодрствующем состоянии, зафиксировали ученые. По их словам, сон жизненно важен для хранения новой информации и ее обработки.

***Х

Новости по теме

Картина дня

В императорском зале КФУ при участии министра образования РТ завершились XV «Державинские чтения»

Участники научно-практического форума обсудили, как противостоять этнорелигиозному сектантству, допингу в спорте и регулировать краудфандинг.

Минниханов обсудил вопросы межрегионального сотрудничества с главой Мурманской области

Андрей Чибис находится в Казани с рабочей поездкой и примет участие в конгрессе World Urban Parks Congress-2019.

В Татарстане введено в эксплуатацию более 75% жилья от плана

В текущем году в республике планируют ввести 165 домов на 7 тыс. 838 квартир.

Татарстанстат: Цены на хлеб в Татарстане ниже, чем в Самаре и Нижнем Новгороде

Минсельхозпрод РТ счел некорректным исследование IT-компании «Эвотор», которая нашла в Казани самые высокие цены на пшеничный хлеб.

Рустам Минниханов на World Urban Parks: Одно срубленное дерево научило нас учитывать мнение горожан

Президент Татарстана официально открыл Всемирный парковый конгресс в МВЦ Kazan Expo.